Sport im Park 2024 an der Bergstraße - Bewegungskurse zum kostenfreien Mitmachen !

Sport im Park sind niedrigschwellige Bewegungsangebote, Sportkurse oder bewegte Spaziergänge im öffentlichen Raum, die von unseren Hessischen Sportvereinen angeboten werden. Die Durchführung und Organisation wird vom lsb h und den Sportkreisen unterstützt. Durch die niedrigschwelligen sowie für Sie (die Teilnehmenden) kostenfrei zugänglichen Angebote sollen Menschen vor Ort und im Park erreicht und deren Zugang zur Bewegung geschaffen werden. Darüber hinaus ist der direkte Kontakt zu den Übungsleitenden der Vereine geschaffen, welche Sie beraten und in ein regelmäßiges Bewegungs- sowie Sportangebot im Verein überführen können.
Im Zeitraum von Mai bis Oktober finden über ortsansässige Sportvereine frei zugängliche Bewegungs- und Sportkurse über den Kreis Bergstraße verteilt statt, die Sie kostenfrei besuchen dürfen. Dabei liegen der einfache Einstieg für Jede/n sowie die Motivation zur und Freude an der Bewegung im Fokus. Ein vielfältiges Angebot für jung und alt sorgt dafür, dass für Jede/n ein passendes Programm dabei ist. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!

Ansprechpartner für Sport im Park im Sportkreis Bergstraße:
Günter Bausewein (Sportkreis-Vorsitzender), Telefon: 06253-3922, Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Katja Zeth-Seidel (Geschäftsstellenleitung), Telefon: 06251-9849844, Mobil: 0175-4792795, Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Folgende Kurse sind geplant:

Bensheim

Verein: DJK/SSG Bensheim
Ort: Weiherhausstadion (WHS)
LaserRun
Übungsleiter*innen: Walter Fendel (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)
Donnerstags von 17:00-18:00Uhr
16.05.2024, 30.05.2024, 13.06.2024, 27.06.2024, 11.07.2024, 25.07.2024, 08.08.2024, 02.08.2024
Obstacle (Hindernisparcours "Ninja Warrior")
Donnerstags von 16:00-17:00Uhr
16.05.2024, 30.05.2024, 13.06.2024, 27.06.2024, 11.07.2024, 25.07.2024, 08.08.2024, 22.08.2024
ParkSportabzeichen
Dienstags von 17:30-18:15Uhr
14.05.2024, 28.05.2024, 11.06.2024, 25.06.2024, 09.07.2024, 23.07.2024, 06.08.2024, 20.08.2024, 22.08.2024

Verein: TSV Rot-Weiß Auerbach - Änderungen vorbehalten
Ort: Weiherhausstadion (WHS)/ Grünfläche
Sport im Park Auftaktveranstaltung - Gehfußball
Sonntag, 26. Mai 2024 von 14:00-16:00Uhr
Discgolf (Frisbee-Golf)
Samstag, 29.06.2024 von 14:00-16:00Uhr
Beachhandball (Universalbeachfeld TSV)
Samstag, 31.08.2024 von 14:00-16:00Uhr
Wandern im und um das Weiherhaus (Treffpunkt Geschäftsstelle TSV)
Samstag, 28.09.2024 von 14:00-16:00Uhr

Verein: Kampfsportclub - KSC-Bensheim
Ort: Bolzplatz Berliner Ring (BOL)
Fitness Boxen-/Kickboxen - vorrangig für Frauen (ab 16 Jahre - nach obenhin offen)
Die Trainingseinheit startet immer mit einem kurzen Warm-Up und endet mit einem Cool-Down, welches Dehnübungen beinhaltet. Da Kampfsport ein Ganzkörpertraining ist, werden die Einheiten zwischen Warm-Up und Cool-Down variable sein. Heißt, zum Beispiel: Partnerübungen mit einfachen Techniken aus dem Bereich Boxen und Kickboxen, Zirkeltraining mit Kraft- und Ausdauerübungen, Schnelligkeits-/Beweglichkeits-/Gleichgewichts- übungen. Die Einheiten werden so aufgebaut sein, dass jeder ohne Vorkenntnisse und mit jedem Fitnesslevel mitmachen kann. Was wollen wir damit erreichen? Vorrangig möchten wir Frauen erreichen, um neue Mitglieder für unsere Frauengruppe zu gewinnen. Wir möchten Frauen die gerne etwas in dieser Richtung machen möchten zeigen, dass Kampfsport Spaß macht, die Hemmschwelle nehmen, es einfach mal auszuprobieren. Wir möchten zeigen, dass es im Kampfsport nicht vorrangig darum geht sich zu verprügeln - sondern das Boxen und Kickboxen ein tolles Ganzkörpertraining oder auch Fatburnertraining ist, mit dem man Stress abbauen und den Kopf frei bekommen kann und noch dazu sein Selbstvertrauen pusht.
ÜL/Trainer: Jennifer Ehret-Fruth (+49 160 94706255)
Mitzubringen ist: Handtuch / Matte (wenn vorhanden) / Trinken / gute Laune und Motivation :-)
Sonntags von 10:30-11:30Uhr
26.05.2024, 02.06.2024, 09.06.2024, 16.06.2024, 23.06.2024, 30.06.2024, 07.07.2024, 14.07.2024

Lampertheim:

Verein: Kanuclub Lampertheim
Ort: Stadtpark Lampertheim
Übungsleiter/in: Jutta Haarst, Birgit Kroh, Astrid Rössling, Alexander Busse, Ulrike Gliem (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)
Zielgruppe: Personen ab 16Jahren
Bei Regen, Sturm und/oder Gewitter finden die Stunden nicht statt.
Freitags vom 18:30-20:00 Uhr
Rund um FIT! Sport im Stadtpark 24.05.24
Funktionsgymnastik mit Jutta Harst 31.05.24
Rückenschule mit Ulrike Gliem 07.06.24
Crosstraining mit Alexander Busse 14.06.24
Yoga mit Birgit Kroh 21.06.24
Fit all over mit Jutta Harst 28.06.24
Spaß im Zirkel mit Astrid Rössling 05.07.24
Großveranstaltung im Stadtpark, daher kein Sportangebot 12.07.24
Spielspaß im Sport mit Ulrike Gliem 19.07.24
Bauch/Beine/Po mit Jutta Harst 26.07.24
Fit all over mit Ulrike Gliem 02.08.24
Füsse in Bewegung mit Astrid Rössling 09.08.24
Sturzprophylaxe mit Ulrike Gliem 16.08.24
Crosstraining mit Alexander Busse 23.08.24
Multi Mix mit Jutta Harst 30.08.24
Funktionsgymnastik mit Astrid Rössling 06.09.24

Lorsch:
Verein: TVGG Lorsch mehr in Kürze
Ort: Klosterwiese Lorsch
Termin: 4 Stunden nachmittag des Johannisfestes am 15.06.24; 6 Wochen 1 Stunde pro Woche

Mörlenbach:
Verein: Mörlenbacher Tennisverein
Ort: Schulstraße 8, 69509 Mörlenbach
Tennis
ÜL/Trainer: Thorsten Koop
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse erforderlich; Alter: ab 16 Jahre (nach obenhin offen)
Mittwochs von 18:00-19:00Uhr (Im Anschluss können die Plätze noch kostenfrei genutzt werden.)
22.05.24, 29.05.24, 05.06.24, 12.06.24, 19.06.24, 26.06.24
Mitzubringen ist: Sportschuhe jeglicher Art mit Ausnahme von Joggingschuhen / Trinken. Tennisschläger und Tennisbälle stellt der Verein.

Viernheim: in Kooperation mit der Stadt Viernheim
Sport im Park Viernheim Logo Sport im Park Viernheim QR Code SportimPark

Zwingenberg:
Verein: TUS Zwingenberg
Ort: Stadtpark Zwingenberg, oberer Teil
Übungsleiter/in: Sandra Gerhard, Eva Schwarz
Zielgruppe: Alle Sportbegeisterten und die es noch werden wollen.
„Bring Dich in Form“, Ganzkörperworkout mit dem eigenen Körpergewicht: heißt es bei Sport im Park. Hier erwartet Dich ein abwechslungsreiches und funktionelles Fitnesstraining für jedermann / jederfrau. Es werden alle Muskelgruppen mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Am Ende des Trainings wird der Körper wieder schön geschmeidig durch ein tolles Stretching.
Mitzubringen sind: Matte (alternativ großes Handtuch), Getränk, Sportbekleidung, Mückenschutz eventuell.
Mittwochs von 18:30-19:30Uhr
15.05.2024, 22.05.2024, 29.05.2024, 05.06.2024, 12.06.2024, 19.06.2024, 26.06.2024

Verein: SC Rodau
Ort: Zwingenberg-Rodau, Treffpunkt Kunstrasenplatz in Rodau
Übungsleiter/in: Maxime-Luise Schmohl, Christian Müller
Matten sind mitzubringen!
Bei Regen, Sturm und/oder Gewitter entfällt das Training.
Bewegung für Kinder ab 4 Jahren Spiel und Spaß, Beweglichkeit, Koordination, Kräftigung
Übungsleiter/in: Stefanie Gellert
Montags von 16:30-17:30Uhr
01.07.2024, 08.07.2024, 15.07.2024
Zumba für jedermann Tanz, Sport und Musik, abwechslungsreiche Moves und jede Menge Spaß!
Freitags von 19:00-20:00Uhr
30.08.2024, 06.09.2024, 13.09.2024

"Sterne des Sports" strahlen beim Sportkreis Bergstraße

„Sterne des Sports“ strahlen beim Sportkreis Bergstraße Der Sportkreis Bergstraße e.V. zeigte sich mehr als erfreut über das Abschneiden der Bergsträßer Vereine beim diesjährigen Wettbewerb der „Sterne des Sports“ in Bronze - einmal mehr wurde die Vielfalt der Bergsträßer Sportlandschaft deutlich. Der Wettbewerb - ausgeschrieben von den Volksbanken/Raiffeisenbanken und dem Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) - zählt zu den wichtigsten im Bereich gesellschaftliches Engagement im Breitensport. Ausgezeichnet werden hier Vereine, die sich in besonderer Weise beispielsweise auf den Gebieten Inklusion und Gleichstellung, Jugendarbeit und Gesundheit gesellschaftlich oder sozial engagieren. Im Geschäftsbereich der Volksbank Darmstadt-Südhessen belegten gleich 2 Vereine im Kreis den zweiten Platz des Wettbewerbs 2023 und wurden mit einem Geldpreis von jeweils 1.500€ für ihr Engagement belohnt: Der Kanuclub Lampertheim überzeugt mit seinem Projekt „Bewegung grenzenlos“, einer Nachhaltigkeitsinitiative, der sich der Kanu-Club Lampertheim 1952 e.V. verschrieben hat. Verantwortung für Kinder und gleichermaßen die Natur übernehmen, Menschen mit ihren persönlichen Möglichkeiten und Fähigkeiten annehmen und fördern, Teamgeist, Erfolg, Wertschätzung, Respekt und Anerkennung erfahren, Ideen und Engagement einbringen. Der Kanu-Club versteht sich bewusst als inklusiv tätiger Verein. Eine intakte Natur, Vermeidung von Abfall, Reduzierung des Energieverbrauchs und Schonung von Ressourcen ist für alle im Verein Anspruch und Ansporn zugleich. Ein vertrauensvoller Umgang mit anvertrauten Mitteln und ein soziales, ökologisches und ökonomisches Wirtschaften versteht sich von selbst. Der Kanuclub erhielt für sein Schaffen weiterhin einen mit 500€ dotierten Sonderpreis für sein Inklusionsprojekt mit behinderten Kindern. Der KSC Bensheim wurde schon vielfältig ausgezeichnet und war sogar 2019 als Sieger des silbernen Sternes auf Länderebene beim Landesfinale in Wiesbaden anschließend beim Bundesfinale in Berlin dabei. Das Projekt „Therapeutisches Boxen von Frauen für Frauen“ machte schon mehrfach Furore. Der KSC entwickelte mit Unterstützung einer Psychologin ein spezielles Trainingskonzept für Frauen mit psychischen Auffälligkeiten wie Depressionen, Angststörungen, Phobien, posttraumatischer Belastungsstörung oder Burnout. Das Konzept ist hervorragend geeignet, das körperliche und geistige Wohlbefinden zu fördern. „Frauen sollen so in einem sicheren Rahmen unterstützt werden, aus eigener Kraft wieder ihre innere Mitte finden zu können“, so der Verein. Der Der Sportkreis Bergstraße hat allen Grund, stolz auf diese Leistungen zu sein, und gratuliert den beiden Vereinen zu ihrem verdienten Erfolg. Solche Projekte tragen dazu bei, die Bedeutung des Sports in der Gemeinschaft hervorzuheben und die Lebensqualität vieler Menschen zu verbessern. Weiter so und viel Erfolg für zukünftige Initiativen!
(Text: K.Zeth-Seidel, Foto: Sportkreis)

Wichtiger Hinweis für Vereine

zu den Richtlinien für Investitonszuschüsse des lsbh für
- Zuschüsse von Baumaßnahmen und
- Anschaffung von langlebigen Sportgeräten für den Übungs- und Wettkampfbetrieb

Bevor Sie mit einer Baumaßnahme anfangen oder langlebige Sportgeräte anschaffen, müssen die vollständigen Anträge (incl. Unterlagen) an die Servicestelle des Sportkreis geschickt werden und erst nach einer schriftlichen Freigabe vom lsbh können die Aufträge erteilt und die Sportgeräte angeschafft werden.

In der Vergangenheit ist es wiederholt vorgekommen, dass die Anträge nicht vollständig an den Sportkreis gesendet oder Rechnungen beigefügt wurden. Das führt zu Verzögerungen und Nachfragen und ist weder für den Sportkreis noch die Vereine zielführend und sorgt nur für Unzufriedenheit bei Ablehnungen.

Die Mitarbeiter der Servicestelle geben nie die Zustimmung für den Beginn der Maßnahme oder den Kauf der Sportgeräte. Diese Zustimmung erfolgt nur in schriftlicher Form durch den lsbh.
Die Richtlinien des lsbh finden Sie hier.