30.04.2022 Lehrgang in Viernheim „Full Body Workout mit Kleingeräten“

Nach langer Coronapause fand nun endlich wieder ein Lehrgang für Übungsleiter*innen, die ihre Lizenz verlängern wollen, statt.
Das Sportamt Viernheim sowie der Sportkreis Bergstrasse e.V. organisierten diesen Lehrgang. Die vom Landessportbund Hessen e.V.
angereiste Referentin Annett Suchla van Dortmont zeigte den Teilnehmer(inne)n wie man mit Theraband, Kurzhanteln sowie dem
Redondoball eine Übungsstunde gestalten kann.
Alle Teilnehmer waren mit Feuereifer dabei. Nach Abschluss des Lehrgangs waren sich die Teilnehmer einig „wir kommen wieder“.

Text und Bilder: W.Spiwak

Hockergymnastik Fortbildung beim Sportkreis Bergstraße

Koordination und Konzentration sowie die Feinmotorik der Hände wurden ins Programm mit einbezogen. Den Abschluss bildete eine Reihe von Entspannungselementen mit Atemübungen. Am Ende des 7-stündigen Lehrgangs auf der Anlage des gastgebenden Vereins, der TSV Rot-Weiß Auerbach, entließ die Referentin eine begeisterte Gruppe von Übungsleitern, die ein kurzweiliges Seminar erlebt hatten und um viele Anregungen bereichert und voller Leidenschaft bei einer Tasse Kaffee Gespräche aus der gemeinsamen Mittagspause fortsetzten und den Tag noch einmal Revue passieren ließen. Der Sportkreis Bergstraße ist bereits in der Planung der Fortbildungen für das Jahr 2022. Informationen erscheinen demnächst auf der Homepage des Sportkreises: www.sportkeis-bergstrasse.de sowie auf der Sportkreis-App.                                                 

                                 

                                

                    

13 frisch gebackene Prüferinnen und Prüfer für das Deutsche Sportabzeichen!

Endlich! Zweimal musste Corona bedingt der Basis-Lehrgang zur/m Sportabzeichen-Prüfer/in beim Sportkreis Bergstraße verschoben werden - nun war es endlich so weit. Mit einem im Online-Modul erlangtem Basiswissen gingen 13 Prüfanwärterinnen und Prüfanwärter bestens vorbereitet in den Praxisteil. Sebastian Reese verstand es perfekt, Theorie und Praxis in einem ausgewogenen Maß anschaulich und praxisnah zu vermitteln. Der Referent des lsb h freute sich, eine bunt gemischte, hoch motivierte und vergnügte Teilnehmer-Gruppe durch das straffe Programm begleiten zu dürfen. Das Bensheimer Weiherhaus und die Räumlichkeiten der TSV Rot-Weiß Auerbach schafften als perfekte Location neben einem spätsommerlichen Sonnentag ideale Rahmenbedingungen. Nach einer theoretischen Einführung standen am Vormittag die Praxismodule „Sprint“ und „Sprung“ auf dem Programm. Dass die Aufgabe einer/s Sportabzeichen-Prüferin/s sich nicht „nur“ auf die korrekte Messung von Zeiten, Weiten und Wiederholungen beschränkt, erfuhren die Teilnehmer hier ganz schnell - ein disziplinspezifisches Aufwärmtraining und eine Einführung in die unterschiedlichen Techniken gehören ebenfalls dazu. Der gemeinsamen Mittagspause folgte ein weiterer Theorieteil zum Thema Regelkunde und Organisation sowie Informationen rund um das Schwimmmodul. Sportlich aktiv wurde die Gruppe danach wieder für die Abschnitte Wurfdisziplinen und Rope-Skipping, wobei es den Teilnehmerinnen und Teilnehmern sichtlich viel Spaß bereitete, Wurf-, Stoß- und Schleudertechniken unter fachmännischer Anleitung trainieren zu dürfen. Mit dem Springseil in der Hand übten die Teilnehmer zum Abschluss des bewegten Tages die 6 mit dem Seil zu bewertenden Sprünge und deren Zählweise. Mit glücklichen und zufriedenen Gesichtern endete mit der Verleihung der Prüferlizenz ein sehr informativer, sportlicher und kurzweiliger Lehrgangs-Tag beim Sportkreis Bergstraße. Ein Dank geht an dieser Stelle an ein großartiges Team – Teilnehmerinnen und Teilnehmer, Referent Sebastian Reese und den Bensheimer Stützpunktleiter Walter Fendel. (ze)

Fotos: Sportkreis Bergstraße